¿Conoces los beneficios de dormir del lado izquierdo?

Karen OropezaMartes, 28 de agosto de 2018 16:55

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Aunque parezca algo insignificante, dormir de lado izquierdo tiene diferentes beneficios para tu salud.

Después de un día largo, lo único que necesitas es encontrar la postura ideal para concebir un sueño reparador. Pero todo es tan fácil como echarse a la cama la postura en la que duermes también importa y los expertos apuntan a que dormir de lado izquierdo es más beneficioso para la salud.


Esto se basa en el argumento de que al dormid de lado izquierdo implica un mayor descanso y un mejor funcionamiento del organismo, reveló el doctor Christopher Winter, del Hospital Martha Jefferson de Charlottesville.



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Comunicóloga egresada de la UAEH. Enamorada de la producción y edición audiovisual.

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