Así puedes evitar la siguiente ola de contagios de covid-19

Cultura ColectivaSábado, 27 de marzo de 2021 21:05

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Un doctor te comparte algunos consejos para evitar la tercera ola de contagios por covid-19 que podría azotar al país después de Semana Santa.


Por: Dr. Jabel De Marco Ortíz Gamez / Verificación Colectiva


Es normal que a un año de confinamiento por la pandemia actual, se incrementen las ganas que las personas tienen por salir de sus hogares. De hecho, ya es usual ver que las medidas de distanciamiento social e higiene no están siendo respetadas en su totalidad. Y esto no es solo algo que sucede en nuestro país, ya que alrededor del mundo muchas personas se niegan incluso a continuar usando cubrebocas al salir. Todos estos factores combinados hacen que una alta cantidad de científicos y médicos supongan que habrá una siguiente ola de contagios próximamente al avecinarse las vacaciones cortas de semana santa. Ante esto, ¿qué podemos hacer para protegerse y evitar ser contagiado de COVID-19? Nos acercamos con un especialista y esto fue lo que nos dijo.

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¿Cómo ha evolucionado el COVID-19 en el mundo?

Desde sus inicios en el año 2020, este virus se ha esparcido rápidamente por el mundo. Algunos datos relevantes que pueden ayudar a que visualice la gravedad de la pandemia son:


  • Estados Unidos, Brasil y la India son los países con mayor número de casos de personas contagiadas por COVID-19.
  • Solo en Estados Unidos han habido un aproximado de 31 millones de casos confirmados del virus.
  • 1.7 millones de mexicanos se han recuperado exitosamente de las secuelas del virus.
  • A pesar de que han habido bastantes casos de recuperación, más de 200 mil personas han perdido la vida en nuestro país a causa del COVID-19.
  • Mientras que América todavía no regresa a la normalidad, países como Australia y Singapur están regresando paulatinamente a actividades normales como las clases.
  • A pesar de que se han iniciado las jornadas de vacunación, no se ha llegado ni al 40 por ciento de la población.

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¿Qué significa una nueva ola de contagios?

Cuando nos referimos a una nueva ola de contagios, se busca indicar que habrá una alza significativa en el número de personas que contraigan el virus. Como seguramente ya conoce, este virus se transmite mediante las partículas de saliva que quedan en el aire, lo que hace que el contagio se de muy fácilmente. Si los contagios comienzan a subir, los hospitales poco a poco se encontrarán ocupados hasta el punto en que no haya camas suficientes para atender a los enfermos. 


Adicionalmente, las medidas de higiene se volverán más estrictas. Esto significa que se limitarán los horarios en los restaurantes y otros negocios no esenciales, se cerrarán plazas comerciales y demás espacios de esparcimiento. 

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¿Cómo evitar un contagio por COVID-19?

Lo mejor que usted puede hacer para reducir sus probabilidades de contagiarse por este virus es:


  • Lavarse las manos constantemente y utilizar gel antibacterial al tocar superficies de uso común.
  • Portar el cubrebocas correctamente sobre nariz y boca al momento de salir de su hogar.
  • Limitar sus salidas a solamente lo esencial.
  • Mantenerse alejado de personas que no siguen estas reglas.
  • Respetar las reglas de distanciamiento social. 


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* Agradecemos la colaboración del Dr. Jabel De Marco Ortíz Gamez, médico general, quien verificó y compartió información para el desarrollo de este artículo. Es médico cirujano egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León, cuenta con una especialidad en medicina familiar por parte de la Universidad Autónoma de Tamaulipas, así como una Maestría en Gestión Administrativa de Instituciones de Salud.


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